Regras – The Pomodoro Technique

Regras – The Pomodoro Technique
• Um Pomodoro consiste de 25 minutos mais cinco minutos de pausa.
• De quatro em quatro Pomodoros vem uma quebra de 15-30 minutos.
• Um Pomodoro é indivisível. Não há meio ou um terço de Pomodoro.
• Se um Pomodoro começa, ele tem que terminar.
• Se um Pomodoro é interrompido definitivamente – a interrupção, ou seja, não é tratada – é considerado nulo, nunca começou, e ele não pode ser marcado com um X.
• Se uma atividade for concluída, uma vez por Pomodoro já começou, continue a analisar a mesma atividade até o toque do Pomodoro.
• Proteja os Pomodoros. Informar de forma eficaz, negociar rapidamente para reagendar a interrupção, chamada de volta a pessoa que ter interrompia, conforme acordado.
• Se durar mais de 5-7 Pomodoros, decomponha-o. Atividades complexas devem ser divididas em várias atividades.
• Se durar menos de um Pomodoro, incremente-o. Tarefas simples pode ser combinadas.
• Resultados são obtidos Pomodoro após Pomodoro.
• O Pomodoro será melhor.

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